Напевно, багато хто з нас чули від дорослих у дитинстві: «Сядь прямо! Не сутулься! Ось отримаєш викривлення хребта — будеш знати!» Точно такі ж фрази невпинно повторювала я своєї дочки. І ось не дуже давно (в березні цього року), не дивлячись на всі наші старання, на прийомі ортопеда дочку «засудили» — сколіоз I ступеня.
«Ось так! Скільки разів говорив, що спину потрібно тримати прямо!» — резюмував чоловік. На що лікар резонно зауважив, що сколіоз — захворювання найчастіше зовсім не придбане, а причиною його в 80% випадків є запущені родові травми! Так само сталося і з нами. Я ж не знала про таке явище, тому «прокараулила» всі симптоми, які виникають у дитини ще у віці 6-7 місяців (і навіть раніше) і повинні насторожити батьків:
— тіло малюка постійно напружене, при спробі перевернути дитину зі спинки на животик і назад — він кричить;
— засинаючи, дитина повертає голівку в одну сторону;
— несиметричність складок на тілі і ніжках;
— під час годування дитина охоче бере одну і ту ж груди (наприклад, праву), але відмовляється їсти з іншого;
— удень маля не проявляє рухової активності, а по ночах неспокійно, спить неміцно;
— зі спинки на животик крихта повертається завжди через один бік
— коли дитина починає повзати, він працює тільки однією ручкою або ніжкою (у результаті чого починає рухатися по колу);
— під час повзання малюк високо піднімає сідниці;
— коли він починає сидіти, то завалюється на один бік, підганяє під себе одну ніжку і витягує іншу, сидить тільки на самому краєчку стільця;
— коли дитина вже ходить, то рух завжди починає з однієї і тієї ж ноги.
Звичайно, ці симптоми не говорять зі 100% гарантією, що у дитини вроджений сколіоз, але свідчать про якомусь іншому неблагополуччя з боку опорно-рухового апарату або неврології (кривошия, дисплазія, гіпотонус та ін)
Головне підступність сколіозу у тому, що його досить важко розпізнати на початкових стадіях. Часто трапляється, що у лікаря в поліклініці не буває часу для ретельного огляду, а тим більше для виявлення нетипової поведінки малюка. Так що це повинні взяти на себе уважні батьки.
У мене підростає синочок, тому ортопед дав кілька порад щодо попередження набутого сколіозу:
— Не можна вчити дитину ходити! Про це сказали мені і ортопед, і невролог. Малюк повинен піти САМ (коли будуть повністю готові м'язи спини) — і ніяких підштовхувань, насильного тяганину за ручку або під пахви;
— дрібниця на перший погляд, але часто ми батьки водимо малюка під час прогулянок тільки за одну ручку (з того боку, де нам зручніше), а організм дитини «звикає» до такої асиметрії тіла.
Сколіоз, як і будь-яке захворювання необхідно лікувати! Скажу відразу, що часто рекомендовані «корсети» — коректори постави не є методом лікування: їх використання доцільне тоді, коли причина захворювання вже усунена.
Найефективніший шлях звернутися до ХОРОШОГО мануального терапевта, причому зробити це якомога раніше.
Після лікування потрібно допомогти організму звикнути до нового стану. Не слід обмежувати рухову активність дитини — нехай стрибає, бігає і грається досхочу. Тут вашими помічниками стануть поперечина і шведська стінка — коли малюк висить, напругу з хребта знімається, а коли дереться вгору по сходах, рух слід починати то з однієї, то з іншої ноги, тим самим рівномірно зміцнюються м'язи спини, покращується координація рухів. Відмінним тренуванням для «сколиозного» малюка може стати катання на самокаті (нагадуйте дитині, що потрібно міняти поштовхову ногу) і плавання.
А найголовніше — самі тримайте спину прямо, рухайтеся легко і посміхайтеся! Наші крихітки так люблять повторювати все за нами