Ці вправи Схожі на пальчикову гімнастику, тільки виконувати рухи потрібно всім тілом. Розповідайте їх разом з малюком, і вони послужать не тільки чудовою Гімнастикою, але і вправами з Розвитку мовлення та ритмічного почуття.

* * *
для самих маленьких:
повторая «топ-топ-топ-топ», топаєте кожною ногою по черзі,
«хлоп-хлоп-хлоп-хлоп» ляскаєте в ладоши.
Можна робити це сидячи, тоді бити долонями по колінах.

* * *
Вітер віє нам в лице,
(руками махаємо собі на обличчя, щоб виходив «вітер»)
Захиталось деревце,
(піднімаючи руки вгору, розкачуємося верхньою половиною тулуба з боку в бік)
Вітерець все тихше, тихше,
(показуємо руками вниз)
Деревце все вище, вище
(руки розуміємо догори і тягнемося)

* * *
На одній нозі постій-ка,
якщо ти стійкий солдатик (стоїмо на правій нозі)
Ну, сміливіше, підніми,
та дивись не впади (стоїмо на лівій нозі)
На нозі постій на правій,
якщо ти солдатик бравий (ну, зрозуміло, знову стоїмо на правій нозі)
А тепер чекай на лівій,
якщо ти солдатик сміливий (стоїмо на лівій нозі)

* * *
Буратіно потягнувся, (потягнулися вгору)
Раз нагнувся, два нагнувся, (нагибаемся, нагибаемся
Руки в сторони розвів, (розводимо руки в сторони прямо від плечей, паралельно землі)
Видно ключик не знайшов, (на кожне слово поворот голови вліво або вправо)
Щоб ключик нам знайти,
Треба встати на носочки (потягнулися догори, встали на носочки)

* * *
Зайчик йшов, зайчик йшов, (ходьба на місці)
Капусту знайшов, (ніби взяли в руки качан)
Сів (присіли навпочіпки), поїв (як би їмо)
І далі пішов, (ходьба на місці)
Зака йшов, зайчик йшов,
Морквину знайшов.
Сів, поїв
І далі пішов
(все теж саме, тільки в руках наче морквина).

* * *
Шалтай-Базікай сидів на стіні (руки бовтаються вздовж тіла розслабленими як батоги, верхню сторону тулуба обертаємо),
Шалтай-Базікай упав уві сні (Згинаємо тіло навпіл і деякий час балакаємо розслабленими руками близько підлоги)

* * *
Ведмедик з лялькою бойко тупотять, бойко тупотять, подивися (топаємо в такт)
І в долоні голосно ляскають, дзвінко плескають раз, два, три (ляскаємо в долоні)
Ведмедику весело, ведмедику весело, крутить михайлик головою (повертаємо голову вправо-вліво)
Ляльці весело, теж весело, ой як весело, ой-ой-ой (нахили голови вперед-назад)