Днями в дитячому магазині схопила мене за лікоть жінка зі словами: «Ось ви мені точно допоможете, вам же рік?!», і коли я підтвердила, що синові рік, вона продовжила, — «я ось подушку онукові вибрала, як думаєте, підійде? Адже Пора вже спати на подушці...» Ну, я як людина чесна, відповіла, що мій син цілком собі обходиться без подушки, але її вибір мені подобається, тим більше, що альтернатива була «витягнути половину пуху із звичайної подушки», купленої на ринку аж на 15 рублів дешевше, ніж обрана нею в дитячому магазині.
Я і до цієї історії періодично замислювалася, Коли і яку подушку купити синові, але тут вирішила потурбуватися питанням «чи потрібна дитині подушка», так би мовити, впритул. Почну з того, що моя історія з подушками така, я сплю на подушці, скільки себе пам'ятаю завжди любила такі, які моя мама називає «подушка колом», тобто товстіший і твердіший. Мій чоловік на момент нашого знайомства спав на колоді. Так, так, не смійтесь, у нього під головою лежала справжня кругла деревинка. Я щоб привнести культуру в його життя, вмовила купити подушку-валик, набиту гречкою. На ній чоловік і спав до тих пір, поки моя бабуся не повідомила, що якийсь медичний авторитет сказала вранці у програмі «Здоров'я», що така подушка — страшне зло і взагалі вона псує хребет. В результаті ми обидва спимо на тонких синтетичних подушках, а син досі «на голій» ліжка. Але закінчимо з лірикою і перейдемо до фактів.
Облазивши весь інтернет, я прийшла до висновку, що Питання дитячої подушки так само неоднозначний і серйозний, як і «щеплення», «грудне вигодовування» або «перший прикорм» і у кожної сторони є свої джерела, думки, агрументи, авторитети і фанати. В першу чергу, для себе, виходячи зі здорового глузду, я розсудила, що природа не дурна (це моє улюблене висловлювання, коли мова йде про виправдання своєї точки зору) і не могла створити людину життєво потребують подушці, при цьому не забезпечивши його спочатку таким корисним аксесуаром, так сказати, відразу в базовій комплектації. По-друге, я не знайшла жодного підтвердженого, наприклад, лікарями факту, що у кого-то викривлення хребта (а саме цим лякають як прихильники, так і противники подушок) відбулося саме по причині відсутності або навпаки наявності подушки. На основі цих двох думок я зробила висновок, щоПитання з подушкою з розряду тих, на який у формулюванні «потрібна?» сміливо можна відповідати «не потрібна», а на питання «чи можна?» так само сміливо відповідати «можна». Зрозуміло, якщо вашій дитині запропонована вами подушка сподобається, і він не зможе без неї обходиться, то йому вона буде дуже навіть потрібна, однак це далеко не привід стверджувати, що подушки життєво необхідні всім.
Якщо розглядати подушку як товар, можна виявити величезну їх різноманітність, і тут, як мені здається, теж не варто утримуватися від коментарів.
Зовнішній вигляд
· Подушка для новонародженого, яка являє собою розімкнене кільце або коло з набитими краями і поглибленням з одного шару тканини посередині, по-моєму має сенс тільки у випадках, коли для її використання є медичні показання, наприклад, схильність або легка ступінь кривошиї. Інших причин фіксувати голову малюка під час сну я особисто не бачу.
· Пухкенька маленька дитяча подушечка мені здається варіантом зовсім не виправданим, хоча саме такі подушки, як правило, дуже привабливі чисто естетично. З такої подушки, по-перше, дуже легко сповзти і тоді частина ночі малюкові доведеться провести в незручній позі, що може спровокувати біль у голові, шиї чи грудному відділі хребта.. Лікарі настійно рекомендують стежити за малюком на подушці, він повинен знаходитися на ній цілком або взагалі спати без неї, половина голови на подушки, а половина, з'їхавши на ліжко — ситуація неприпустима. По-друге, такі подушки зазвичай занадто високі, а лікарі рекомендують до двох — трирічного віку не використовувати подушки вище 3 див.
· Тонка Подушка (низька) на всю ширину дитячого ліжечка, самий вдалий варіант, оскільки, на відміну від вищеописаної маленької подушки вона займає весь простір ліжка і дитина не може сповзти з неї (тільки якщо вниз), крім того, часто такі подушки забезпечені стрічками для фіксації її на ліжку, так що вона не помнеться і не «поїде» з-під дитини.
У будь-якому випадку головне, що слід пам'ятати, говорячи про формі і зовнішньому вигляді подушки це те, що подушка покликана підтримувати шию під час сну і забезпечувати комфортний відпочинок м'язам верхнього відділу хребта, а вже яка вона кругла, квадратна або ковбаскою це питання ваших особистих переваг.
А що всередині?
· Перо та пух, будучи матеріалом тваринного походження, можуть сприяти поселенню в ньому інших тварин, а саме кліщів, наявність яких для людини безпечно, однак не настільки приємно в принципі. По-друге, у деяких людей перо, пух і екскременти цих самих кліщів можуть викликати алергію. У третіх, подушки з пуху і пера погано тримає форму, правда, саме завдяки цьому її, на відміну від синтетичної подушки, можна збивати. Пухові подушки можна прати. Справедливості заради варто помітити, що у пухових подушок є і переваги, в першу чергу, це відмінна теплоізоляція (на такій подушці практично неможливо спітніти).
· Подушка З овечої вовни так само володіє відмінною теплоізоляцією, її м'якість і пружність забезпечують овечі кучерики. Прати таку подушку теж не можна, і з часом (досить швидко) шерсть звалюється і втрачає форму, повернути яку, на жаль, стає практично неможливим. Вовняні подушки показані людям з ревматизмом, суглобовими і м'язовими болями.
· Подушка з гречаним лушпинням дуже тверда, однак, завдяки вільному пересипанию наповнювача всередині, легко приймає потрібну форму, робить благотворний вплив на хребет, а ще, кажуть, завдяки своїм ароматерапевтичний властивостями допомагає позбутися безсоння.
· Подушка З вати приваблива тільки своєю ціною, проте, як відомо, скупий платить двічі — вата швидко зіб'ється, подушка втратить форму і вам доведеться відправитися за новою.
· Подушка ж З синтетичним наповнювачем більш універсальна, вона не викликає алергії, нічим не пахне, її можна випрати, часто такі подушки роблять з «блискавкою» збоку, що дозволяє при необхідності регулювати товщину подушки. Синтетичні подушки добре тримають форму, підлаштовуючись під вашу голову вночі і поступово розправляючись днем. Найдешевшими є Синтепонові ковдри, найбільш поширеними подушки з наповнювачем Комфорель, який представляє собою маленькі кульки волокна, а найдорожчими і модними Латексні подушки (вони більш пружні і добре підтримують шию і плечі), які випускаються в основному в категорії ортопедичних товарів.
Загалом, переважна більшість у виборі подушок не керується принципом «натуральне краще», і напевно, правильно робить, адже термін служби пухової або вовняної подушки в середньому становить два роки, тоді як синтетична берегиня снів може прослужити вам всі десять.
І ще деякі Подушкові тонкощі:
· Подушка повинна підтримувати шию, тому ширина її повинна бути такою, щоб на ній містилася не лише голова, але і плечі.
· Подушка по жорсткості вибирається виходячи з бажаної пози під час сну: для сну на животі потрібна найнижча і м'яка подушка для сну на спині середня по висоті і жорсткості, сама жорстка подушка стане в нагоді для тих, хто любить спати на боці. До речі, саме тому малюкам, які віддають перевагу спати на животі, подушки купувати не рекомендують, і з цієї ж причини не варто укладати на подушку дитини, який у сні часто перевертається і змінює позу (ви просто не зможе підібрати адекватну жорсткість).
· Уважно огляньте шви, вибираючи подушку, вони повинні бути міцними, щоб наповнювач не вибивався назовні.
· Подушки повинні бути якісними і періодично (залежно від строку служби) мінятися на нові.
Використані матеріали з сайтів:
http://mirsovetov. ru/a/housing/furniture/choose-pillow. html
http://ladycity. ru/doc/517/