Час, коли пологи змушували вагітну жінку зненацька, пішло безповоротно. Тепер можна не тільки вибрати пологовий будинок, але і все підготувати до цього трепетним і довгоочікуваного події — народження дитини. В допомогу вагітним жінкам працюють школи майбутніх мам, де розповідається про те, як допомогти самій собі зняти біль під час переймів, як правильно вести себе, які пологи віддати перевагу. У програму підготовки часто входять також фізична гімнастика і психологічний тренінг, що дозволяє жінкам дивитися на пологи як на природний процес, що не вимагає медичного втручання.
Практика показує, що ті жінки, які готувалися до появи дитини, народжували без болю. Зараз існує чимало варіантів самих пологів. Щоб вибрати підходящий саме вам варіант, потрібно познайомитися з ними ближче.
Традиційні пологи. Традиційно приймає пологи акушер-гінеколог. Жінка при цьому лежить на спині на спеціальній пологовому столі. До послуг медиків лікарські засоби та інструменти для стимуляції пологів і оперативного втручання у разі необхідності, наприклад, при кесаревому розтині. Народження дитини відбувається не тільки під контролем лікарів, але і при активній їх участі. Тобто це вже не зовсім природний, а керований, аналізований і щохвилини контрольований процес.
Яка ж роль відводиться жінці, за яку, здається, все роблять медики? Допомагати їм, слухаючи, що каже акушерка. По команді доктора тужитися і розслаблятися, правильно дихати. На перший погляд це просто, але в житті далеко не у всіх виходить дотримуватися порад медиків. Жінкам буває важко зрозуміти команди лікарів, які, на їхню думку, суперечать їх відчуттів. Коли вони відчувають сильні болючі перейми, то хочеться не тужитися, а навпаки, розслабитися, тому на заклик «тужитися» жінки роблять все навпаки, погіршуючи свій стан і не даючи дитині нормально просуватися по родових шляхах. Щоб зрозуміти, як акушерка керує родовим процесом, потрібно знати фізіологію пологів, про яку і розповідають на спеціальних курсах.
Альтернативні пологи. Вони все більше витісняють традиційні способи. Це будь-які різновиди пологів, аж до домашніх і у воді. Однак слово «альтернативні» не означає, ніби все проходить без участі лікарів. Пологи — це дуже складний процес, який в будь-який момент може піти не тим шляхом, що задумала природа. Тому поряд з породіллею повинен знаходитися фахівець, який в будь-який момент здатний надати екстрену медичну допомогу.
Вертикальні пологи. Прихильники цього способу вважають, що вертикальне положення плода під дією сили тяжіння допомагає йому швидше і безболісніше проходити через родові шляхи. Жінка при цьому уникає родових травм, а дитина народжується набагато здоровіше тих, хто з'являється на світ традиційним способом. Вертикальний спосіб передбачає різні пози — стоячи на колінах, сидячи навпочіпки або стоячи і тримаючись за звисаючий канат. При вертикальному розродженні активну підтримку повинен надавати чоловік, допомагаючи своїй дружині перенести сутички, заспокоюючи і направляючи її дії.
Пологи у воді. Прихильники цього методу вважають, що водне середовище більш звична для дитини, що всі 9 місяців плавав в амніотичній рідині. Крім того, пологи у воді полегшують біль. Однак пологи у ванній, а тим більше в природних водоймах — морі, озері або річці, в присутності одних тільки родичів — надто необачний вчинок. Адже крім антисанітарних умов, небезпечних для новонародженого, можуть виникнути будь-які ускладнення, аж до родового кровотечі, яку буде важко зупинити людині, що не має відношення до медицини.
Домашні пологи. Жінки, які воліють народжувати вдома, призводять лише один переконливий аргумент на користь цього варіанту — вдома і стіни допомагають. Звичайно, домашня обстановка сприяє більш спокійному проходженню родових сутичок, тому що поруч всі близькі, які люблять і жаліють жінку, намагаються їй допомогти. Зазвичай, у ролі акушерки виступає помічниця, яка не має медичної освіти, а скоріше володіє психологічними знаннями. Вона теж морально підтримає породіллю і направить її на «шлях істинний», однак і в цьому випадку за наслідки ніхто не відповідає. Якщо сценарій пологів раптом зміниться за що не залежить від кого-небудь причини, на допомогу доведеться кликати лікарів.
На завершення хотілося б сказати, що сьогодні багато пологові будинки йдуть нам назустріч і відмовляються від проведення пологів за суворим традиційним сценарієм. Можна самій вибрати позу, в якій зручно народжувати, можна користуватися фітболом або навіть джакузі під час переймів, можна взяти з собою в родову чоловіка чи маму. Особисто я вважаю пологи в воду або з неприйнятними (хоча знаходиться адже чимало екстрималок).У будь-якому випадку, перш ніж визначитися з тим або іншим способом, зважте всі «за» і «проти», врахуйте всі ризики і переваги, адже тільки від вас залежить, як цей великий новий світ зустріне маленького чоловічка... І легких вам пологів!