Про користь грудного вигодовування відомо всім — адже тісний зв'язок малюка з мамою не обривається з моменту народження. Всі поживні речовини, які дитина звик отримувати через пуповину з маминого організму, тепер він буде брати з вашого молока. Не можна без вагомих на те причин позбавляти його цієї можливості, інакше новонародженому важко буде адаптуватися до нових умов життя, зміцнити свій імунітет і набратися сил.
Тільки через кілька місяців маляті буде потрібно додатковий прикорм. Мамі ж під час годування груддю потрібна особлива дієта, адже до дитини не повинні потрапити шкідливі речовини: канцерогени, алергени і інша гидота, яка удосталь міститься в нинішніх готових продуктах. Ось ми і далі поговоримо про дієти годуючої мами і про те, як правильно годувати немовля груддю.
Перш ніж почати їсти, ми намагаємося зайняти зручне положення. Ось і малюкові повинно бути комфортно біля маминого соска. Новонароджена дитина не повинен повертати голову або витягати шию, щоб дістати груди. Його треба тримати на боці, а не на спині, повернувши животиком до свого живота і особою, звернений до грудей, так, щоб кінчик носа був на одній висоті з соском, а підборіддя стикався з грудьми. Ви побачите, як малюк уткнется носом у груди, але не турбуйтеся за його дихання — в такому положенні він може дихати без труднощів.(У дужках хотілося б зауважити, що в деяких пологових будинках медсестри змушують матусь при годуванні натискати пальцем на груди перед носиком малюка, щоб забезпечити доступ повітря до ніздрів» — мовляв, інакше він задихнеться. На ділі ж це сприяє тільки пережатию молочних проток з усіма супутніми проблемами — застоєм молока та іншими ускладненнями).
Смоктальний рефлекс у здорового немовляти розвинений так сильно, що, варто тільки піднести дитину до грудей, як він відкриє рот і почне робити смоктальні рухи, інстинктивно шукаючи губами сосок. Насправді малюк зовсім не смокче, а тільки витискає молоко з грудей за допомогою хвилеподібного руху мови. При цьому рот його широко розкритий і розслаблений, а мова спочиває в нижній його частині.
Малюк захоплює сосок разом з ареолою, так, що сосок виявляється на м'якому небі дитини. Слідкуйте за тим, щоб малюку було зручно захопити весь сосок, а не поверхневу його частина. Якщо він, щоб утримати сосок, мимоволі «кусає» вас, потрібно звільнити груди, обережно вкладемо вказівний палець між яснами дитини так, щоб смоктальний рефлекс припинився — тоді малюк випустить сосок.
При бажанні можна допомогти дитині схопити сосок. Для цього треба самій ввести його разом з ареолою в ротик малюка. Але в більшості випадків дитина справляється зі своєю першою і важливою завданням самостійно.
Положення для годування ви визначите самі. Головне, щоб поза була комфортна. Ви можете зробити це сидячи, лежачи, напівсидячи, але постарайтеся розслабитися і відпочити. Дуже часто мами, які годують малюка лежачи, засипають, приклавши немовляти до грудей.
Багато матусі воліють годувати, лежачи на боці. Деякі влаштовуються в зручному кріслі, а під ноги встановлюють підставку. На голову і під лікті бажано покласти подушки. На них можна влаштувати і дитини. Головне, щоб поза допомагала розслабитися, а не відволікатися на неприємні відчуття, викликані напругою плечей, спини, стегон або рук.
Під час годування мама відчуває особливу ніжність і любов до малюка. Цьому сприяє тісний контакт, приємні роздратування соска. Малюк теж отримує позитивні емоції, знову відчуваючи близькість матері, з якою він був нерозривно пов'язаний. Він так звик до стук материнського серця, що тепер, притулившись до неї всім тілом, знову із задоволенням слухає ці звуки. Милуйтеся своїм малюком і пестіть його. Це поліпшить апетит і допоможе краще засвоюватися їжі.
