На рік-два дитині так хочеться пізнавати світ, подорожувати, відкривати для себе все нове, непізнане, та ось ніжки ще не готові до далеких відстанях. А що якщо спробувати влаштувати йому веселу прогулянку по різних стежках і доріжках прямо вдома? Буде чим зайняти дитину у вихідний день, в домашніх умовах, та ще й з користю для здоров'я! Ви весело і не без користі (а головне — разом) проведете вільний час, а для малюка створите казкову атмосферу «іграшкового подорожі».

Зробимо для улюбленого чада доріжки з різних матеріалів, ходити по таким разнофактурним «переходах» найкраще босими ніжками, що дуже корисно для вдосконалення фізичних навичок малюка, стимулює його тактильні відчуття, і може бути використане як профілактика формування плоскостопості.

Ходіння босоніж благотворно позначається на всьому організмі в цілому, оскільки, як відомо, на стопі знаходяться важливі точки — рецептори, що відповідають за певні частини тіла. Коли людина ходить босоніж, всі вони стимулюються, надаючи благотворний вплив на всі органи, в процес включаються навіть ті м'язи, які зазвичай не задіяні під час ходьби, крім того, тренується звід стопи, що дуже важливо для дитячого організму, що росте.

А різні поверхні виготовлених доріжок зроблять процес ходіння по них схожа масажу: різні фактури по-різному впливають на стопу — покаливают, погладжують, щекотят, примушують стискатися пальчики і т. д.

Ваші доріжки можуть бути різної довжини, ширини і висоти. За більш вузьким ходити важче, оскільки на них потрібно точно ставити ногу, на тих, що вище доведеться побалансировать — а це, безперечно, плюс до розвитку координації рухів дитини.

Доріжки можуть бути зроблені з різних матеріалів, в тому числі і з ганчірок. Зберіть шматочки атласних стрічок, різні тасьомочки, клаптики тканин і хутра різної довжини і ширини, і змайструєте з них доріжку. Шлях можна прокласти доріжками, зшитими з різних шматочків тканини: бархатистою замші, прохолодного шовку, м'якої фланелі, гладкого атласу, хутра і т. д. Всередину такої доріжки-мішечка можна вставити шматок поролону, будь щільної тканини, шматок шуршащего целофану, синтепон, невеликі кульки або шишки.

Для кращої стимуляції нервових закінчень на стопах малюка можна нашити на тканину гудзики різного діаметру, намистинки, шматочки шкіри або пластику, вирізаного у вигляді геометричних фігур. А можна спробувати зробити «одноразову» доріжку з газет, паперу або картону.

Розкладіть отримані доріжки по кімнаті (краще чергувати різні), можна викласти їх по колу, тоді є можливість ходити по ним так довго, як захочеться, не зупиняючись. А тепер треба придумати сюжет «подорожі»: ось це шосе, а це доріжка в ліс, та призведе до будиночка трьох ведмедів, а ось по цій від них малюк втече і врятується в «будиночку». Пам'ятайте, що лісові доріжки підступні: з ним треба рухатися не тільки швидко, але і обережно.

Ваша фантазія тут безмежна. Нехай на шляху юного мандрівника зустрінеться місток — покладена на два стільці або кубика дощечка або шматок картону, через місток можна переступити або пролізти під ним. На «лісові пеньки» — звичайні стільці — потрібно залізти і зістрибнути вниз. Маленькі подушки, які ви розкладіть між доріжок, будуть купини: за ним так здорово стрибати! Деякі з них зручніше переступити, де-то або стрибнути в довжину, десь вище — тут малюкові важливо розрахувати сили.

З великих диванних подушок можна спорудити і гору, яку треба подолати, і тунель, і навіть печеру, в яку можна залізти. Намагаючись проповзти по такій печері, дитина зміцнює м'язи спини і опорно-руховий апарат. А велика картонна коробка шлях послужить малюкові надійним домом, де можна сховатися у випадку небезпеки.

Після того, як гра буде закінчена, почитайте дитині книжку про забавних подорожі за тридев'ять земель або тих тварин, яких ви зустріли на своєму шляху». А якщо маля ще не знає слів «купина», «пеньок», «печера» покажіть йому картинки цих об'єктів. Тоді наступного разу ваша гра буде ще цікавіше.